Conseils de nageurs : l’entourage, ce paramètre négligé !
Chaque performance est unique dans sa réalisation et dans le temps. Vous n’aurez pas exactement la même préparation, le même accompagnement ni la même motivation Lire
Conseils de nageurs : Vous performez déjà !
Si l’on vous parle de performance, vous allez sûrement imaginer un athlète olympique monter sur la plus haute marche du podium. Et vous aurez raison… Lire
Conseils de nageurs : Copier/Séparer
Ne vous est-il jamais arrivé de quitter un travail qui vous plaisait ou un entraineur/groupe d’entrainement avec lequel vous rencontriez des difficultés ? Vous avez donc Lire
« J’ai pu me dire que j’y étais arrivé, avec une sensation d’euphorie totale »
Nous vous proposons de découvrir l’aventure d’Harald ELTVEDT, un des fondateurs des Open Swim Stars Harmonie Mutuelle. Harald vient de traverser la Manche à la Lire
Conseils de nageurs : Comment manger un éléphant ?
Vous rêvez de nager en eau libre et découvrez les étapes Open Swim Stars. Vous choisissez alors de vous inscrire à celle qui est la Lire
Conseils de nageurs : je n’ai pas le temps !
« Faire du sport en semaine ? Impossible je n’ai pas le temps 😱 », « Me reposer ? Plus tard ! J’ai encore beaucoup de choses à faire…🥺 ». Et si Lire
L’océan m’a sauvé lorsque j’étais enfant
Ce mois-ci nous vous proposons de découvrir Fabien LEROUX qui prépare la traversée de l’Océan Atlantique à la nage. Départ programmé le 16 décembre prochain. Lire
7 bonnes raisons de s’inscrire à nos évènements au plus vite
Depuis la crise Covid, la crise énergétique et l’incertitude économique qui nous touchent, nous avons tous une bonne raison de remettre à plus tard un Lire
Bilan Carbone Open Swim Stars 2022
Lors de la 8e édition des Open Swim Stars Harmonie Mutuelle nous vous avons demandé de nous indiquer vos modes de déplacement pour vous rendre Lire