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16 Jan 2024

Conseils de nageurs : Libérez-vous des boulets !

Vous êtes en mer à profiter du paysage et de la faune marine. Tout se passe au mieux mais vous commencez à fatiguer… Vos jambes s’enfoncent dans l’eau et en regardant autour de vous, vous trouvez une chaine accrochée à votre cheville. Gardez-vous ce boulet ? Non ? Alors pourquoi le faire dans votre vie de tous les jours. 🤔

Que ce soit au niveau professionnel, personnel ou sportif nous rencontrons tous des situations, des moments ou des personnes qui peuvent prendre la place de la chaine à notre cheville.

A nous de savoir comment la détecter et quoi en faire : la garder, s’en servir, s’en libérer

Trucs et astuces : Il est physiquement « facile » de nous libérer des entraves principalement parce que nous les voyons. Pour les entraves émotionnelles vous pouvez essayer de les visualiser pour vous en libérer. 😎

Trucs et astuces : Si un boulet se détache tout seul : laissez-le couler (inutile de s’enfoncer avec lui). Si vous trouvez la clef pour vous en libérer : faites comme avec un pansement (arrachez le ou faites le vous arracher) 😉

En cette fin d’année 2023, il vous reste encore du temps pour vous alléger ! Alors qu’attendez-vous ? 😊

Vous voulez libérer vos chevilles ? N’hésitez pas à me contacter sur mon site internet : ludivineblanc.fr, sur Instagram _ludivineblanc et même sur LinkedIn (Ludivine Blanc) !

Vous savez ce qu’il vous reste à faire ! Alors à vos marques, prêts ..? 💪